Nhiều người đang chọn cách cải thiện và nâng cao trình độ đánh cầu lông như thế này

Thể thao là một trong những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Chúng ta có rất  nhiều bộ môn thể thao khác nhau, chẳng hạn như đá bóng, bắn súng, bơi, chạy,.. Bạn có biết làm thể nào để có thể nâng cao kỹ năng, thực lực trong bộ môn này, đâu là những điều chúng ta cần quan tâm? Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết hơn về cách để cải thiện kỹ năng chơi cầu lông cho mọi người, nhớ đón đọc nhé.


>>> Xem thêm : cách đập cầu lông – Bạn có biết làm thế nào để học chơi cầu lông dễ dàng hơn?


Một trong những điều đầu tiên chúng ta cần học khi tiếp xúc với môn cầu lông đó chính là cách cầm vợt. Cầm vợt đúng sẽ đảm bảo an toàn của chính bản thân, đặc biệt là vấn đề cơ xương khi vung tay, thực hiện các động tác tung, đánh trả,… Do đó, để trở nên giỏi hơn trong cầu lông, hãy đảm bảo rằng bạn đang cầm vợt đúng cách  nhé.



Một nền tảng kỹ thuật tốt đóng những vai trò vô cùng quan trọng, trong đó, giao cầu là điều cần quan tâm. Giao cầu được biết đến là một kỹ năng cơ bản, cũng có những ảnh hưởng không nhỏ tới kết quả trận đấu.


Luật cầu lông đã quy định như sau đối với điểm số cũng như số lần chạm cầu. Ngoài ra các lỗi dính lưới hay qua vạch cũng được chú ý trong luật. Nếu bạn phạm phải các luật trên thì bạn sẽ không thể giành điểm mà điểm sẽ thuộc về đối phương. Mỗi một điểm phải là thời điểm cầu rơi xuống phần sân của một trong hai bên, bên nào đánh ra ngoài thì điểm sẽ thuộc về bên còn lại.


Khai thác điểm yếu đối phương để giành được điểm cao hơn chính là một trong những chiến thuật được áp dụng chủ yếu ngày nay. Một vài điểm cơ bản có thể giúp bạn nhận ra phong cách, thói quen chơi cầu của một người như: cách di chuyển bước chân, tay thuận, góc thuận và cách họ tấn công về phần sân của bạn. Nếu biết được cách di chuyển và tay thuận bạn có thể đoán được đường đi di chuyển của họ để chọn điểm tấn công, còn hiểu được góc thuận của họ bạn có thể phòng thủ tốt hơn. Hãy thử phô diễn vài kỹ thuật xem đối phương phản ứng ra sao, đó cũng là cách để bạn có thể thăm dò độ nông sâu kỹ thuật của người này.


>>> Xem thêm : cầu lông – Nhiều người đã thử cách luyện cầu lông này và thành công

Leave a Reply